maison

Lavage Le symbole exprime le type de lavage, rinçage et essorage ainsi que la température maximale. Lavage à la main uniquement, rinçage normal et essorage avec précautions. Lavage en machine à la température maximale indiquée en degrés Celsius. Les températures...

Les routines et l'heure de ménage hebdomadaire sont au point ? Voici les zones: Le système de FlyLady comporte 5 zones. Une fois que le débroussaillage est terminé dans une zone, vous êtes prêt(e) pour le nettoyage détaillé de cette zone. Ne paniquez...

Résumons-nous: les routines journalières... (avec quelques ajouts!) Routine du matin: - Se lever, ouvrir le lit et aérer la chambre . - Douche, habillage, ... - Swish & swipe : aérer la salle de bain et passer un coup d'éponge sur les surfaces planes...

Et pourquoi pas une petite routine d'après-midi ? Routine de la fin d'après-midi (retour du travail): - ranger ses affaires en rentrant (clefs, sac, manteau, chaussures) - s'assoir 5 min et boire un verre d'eau - vider tous les "hot-spots" (Les hot-spots...

Les routines deviennent (quasiment- lol ) automatiques ? Voici l' heure de ménage hebdomadaire: Aucun nettoyage detaillé n'est demandé; prévoyez 10 min pour chaque tache, à l'aide d'un minuteur. Voici ce que préconise la méthode, libre à vous d'en ajouter...

Au point sur la 1ère partie? Prochaine étape: ajouter à sa routine du soir: - la préparation des vêtements pour le lendemain. (y compris bijoux et chaussures); ne pas oublier de ranger ou mettre au sale ceux déjà portés - vérifier son agenda (rendez-vous,...

La méthode flylady nous aide à nous organiser dans la maison (pour celles et ceux qui ont du mal...) ; elle donne des pistes intéressantes. Mais sans les phrases un peu mysogynes (si si elle ne parle qu'aux femmes, il doit bien y avoir un homme qui suit...